Teman tahukah anda afirmasi yg terus menerus dilakukan (hukum repetisi) bisa masuk bawah sadar dan diterjemahkan sebagai realitas dlm pikiran.
Afirmasi juga sebagai salah satu tools utk memprogram bawah sadar.
Kini saatnya saya bersuara.
Saya penguasa pikiran saya
Saya penguasa tubuh saya.
Saya memilih utk hidup sehat dan slim
Saya dalam proses mengurangi berat badan saya menjadi ideal
Saya selalu punya polapikir dan aktivitas yg menyehatkan saya dan keluarga saya.
Bentuk tubuh saya dalam proses menuju ideal slim dan segar.
Saya memutuskan hidup sehat pola makan sehat.
Saya menuju berat badan ideal saya …..(sebutkan)
Metabolisme saya menjadi lebih baik dari hari ke hari.
Badan saya fleksibel dan berenergi.
Saya banyak bergerak dgb gembira.
Lakukan airmasi dimanapun sambil memvisualisaikan.
Boleh juga dgn penuh emosi melakukan afirmasi.
salam melangsing tanpa pusin
Yus Santos
Lakukan dimana saja.